-
失眠患者平时多吃点什么食物好失眠保健近些年来医生们一直在研究如何帮助朋友们摆脱失眠问题的办法，用饮食调节是相对来说简单还安全的方法，所以这几年，用食疗应对失眠的问题一直成为大家关注的话题，不过这么多的食物中...[阅读全文]
-
失眠患者应该在睡前做些什么失眠保健失眠两个字我们可以这样理解，失眠就是指睡眠，当然睡眠指的是晚上的休息。失，也就是失去。这样理解就是失去晚上的睡眠。而晚上睡觉前，我们总是会有一些自己的爱好，或者您的习惯。...[阅读全文]
-
青岛失眠治疗专家介绍快速入睡的失眠保健每晚难以入眠，失眠的痛苦让人苦恼不已。晚上如何快速入睡?北京军颐中医医院专家给你讲解快速入睡的方法，帮助失眠族摆脱痛苦。当然如果情况非常严重，就必须到正规医院进行治疗，才...[阅读全文]
-
李沧区患者提问,顽固性失眠危害有失眠保健顽固性失眠主要是和人们对于失眠问题不重视，再加上个人对于失眠治疗的方法不当所导致的，所以针对顽固性失眠的问题，要注意及早引起重视...[阅读全文]
-
长期失眠会有头晕恶心,胸闷的感觉失眠保健很多人认为失眠仅仅是“睡不着、彻夜不眠”等表现，对此，青岛安宁医院的失眠专家指出，失眠在临床上它还有很多其他的症状：潜睡多梦、早醒或醒后无法再入睡，而长期失眠(即顽固性失...[阅读全文]
-
严重失眠会造成一个人的记忆力出失眠保健青岛安宁医院专家指出严重失眠给人们带去的危害大，严重失眠的患者处于煎熬之中，心慌心悸、情绪不定、失眠多梦、敏感多疑等等症状频发，正常的工作、学习和生活受到严重干扰。...[阅读全文]
-
青岛失眠医院专家介绍调节失眠的失眠保健在生活中,失眠的产生对人类的身体健康和生活造成的影响是非常大的,因此,人们在生活中一定要预防该疾病的到来,以免让该疾病给您的身体造成极大的痛苦。青岛安宁医院的专家专家为我们解...[阅读全文]
-
睡前放松自己有助于缓解失眠问题失眠保健在年轻的时候,身体可以代偿,久而久之睡眠就发生障碍,即称之为失眠。长时间睡眠(睡眠食品)障碍不但影响工作,而且给身体带来损害。青岛安宁医院专家警告,靠医师处方、安眠药等催虑是危险...[阅读全文]
-
经常睡不着觉,睡眠质量差该怎样自失眠保健很多人被失眠所困扰,由于经常睡不好觉,导致睡眠质量不好,给生活和工作带来很多负面影响,很对人用安眠药来控制睡眠,这样不仅对药物产生了依赖,还会对患者的健康造成危害...[阅读全文]
-
长期出现失眠问题会导致寿命减短失眠保健睡觉比吃饭、喝水更重要,睡眠有障碍的人往往面色灰黄,智力及记忆力下降,精神萎蘼,抵抗力差、衰老过速等。有关文献显示:睡眠障碍者每天的衰老速度是正常人的 2.5-3倍。特别是女性长期失眠...[阅读全文]
4月29日，青岛市残疾人联合会正式发文《关于认定青岛安宁心理医院为定点精神残疾人托养服务机构的批复》(青残联字〔2016〕14号)，青岛安宁心理医院被青岛市残疾人联合认定为"定点精神残疾人托养服务机构"...[详细]
