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青岛失眠医院专家提醒,长期失眠危失眠保健睡眠已经成为困扰很多现代人的严重问题。很多人对失眠的认识不深,认为就是几天睡不好觉而已,没有什么大不了的。长期失眠的人就会说:真是不失眠不知道失眠的痛苦啊。...[阅读全文]
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哪些食物对于缓解失眠症有不错的失眠保健失眠的出现会严重影响人们正常的生活和学习,如果大家不想被这种疾病所困扰的话,那么就要知道为什么会失眠,这样才能有办法解决,下面就来跟随青岛安宁医院的专家来详细的介绍一下失眠出...[阅读全文]
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因为什么出现长期失眠 怎么做有助失眠保健如今晚上失眠多梦是大家日子中常有表象，但是失眠多梦仍是没有得到大家高度重视。失眠是指继续在适当长的一段时间内睡觉欠好。从医学的视点上说，失眠有可能是某种尚未显露出来或者是...[阅读全文]
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留意失眠发生带来哪些危害 失眠患失眠保健要注意出现晚上失眠是一种容易见到的情况，症状具体体现为进入睡眠有困难、容易被醒、醒的比较早、会容易做梦，醒后疲乏等。可能很多人因为对于失眠危害不了解，所以往往容易导致失眠...[阅读全文]
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缓解失眠困扰的好方法都有哪些失眠保健失眠通常是由心理因素引起的,主要临床症状表现为入睡困难、日间易疲倦、夜晚难以入睡。青岛安宁医院专家指出,失眠往往会反复发作,治疗也比较困难。其实患了失眠症不用盲目紧张,下面专...[阅读全文]
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青岛安宁医院介绍睡得太多也有危失眠保健青岛安宁医院的权威失眠专家指出，现在越来越多的人都处于亚健康的状态，也不知道哪些原因，睡眠质量变得是越来越差，甚至导致了其他疾病的发生。...[阅读全文]
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出现夜里失眠会带来哪些负面影响失眠保健要注意现如今晚上失眠很常见，相信每个人都有过失眠的经历，但是需要注意的问题就是，近年来，发现女性失眠的群体数量不断上升，女性出现失眠问题，危害极大...[阅读全文]
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上班族患失眠症危害大吗 如何预防失眠保健要注意出现失眠会使很多的人陷入痛苦之中，生活中出现这种现象的人是很多的，上班族也是会出现这种情况的，给患者带来很多的伤害，因而就需要针对于上班族患失眠症的危害有所了解，...[阅读全文]
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习惯性失眠的危害有哪些失眠保健失眠给人们的身心健康带来极大的危害，青岛安宁医院专家提醒人们能够积极地发现失眠的先兆，避免失眠的发生，将它扼杀在萌芽中...[阅读全文]
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女性失眠比男性失眠更严重 失眠失眠保健30岁~60岁的女性在一周的工作期间内，平均睡眠时间只有6小时41分钟(成年人每天需要7小时睡眠时间)，而每4位母亲中，有3位称自己总是“感觉非常疲倦”。得了失眠症给女性的健康带去了不小...[阅读全文]
4月29日，青岛市残疾人联合会正式发文《关于认定青岛安宁心理医院为定点精神残疾人托养服务机构的批复》(青残联字〔2016〕14号)，青岛安宁心理医院被青岛市残疾人联合认定为"定点精神残疾人托养服务机构"...[详细]
