青岛治抑郁症专家介绍抑郁症多见的表现是什么

　　青岛治抑郁症专家介绍抑郁症多见的表现是什么？青岛安宁医院专家指出，抑郁症给我们带去的危害是比较大的，得了抑郁症要及时的进行治疗才行，很多的病人是由于生活中受到了很大的影响，才会患上抑郁症的，那么得了抑郁症往往会有什么样的表现呢?下面就来详细的分析一下。

　　1、易受不良的影响和暗示，抑郁症病人还会呈现受不良信息的影响，简单致使心情不稳定，抑郁症病人多具有受暗示性情，主要表如今两个方面。一是潜意识层面的，会致使生理妨碍。如病人一到校园门口或教室里或作业单位等特定场所，就呈现头痛头昏、心慌气短、腹痛拉肚子、肢体无力等体现，脱离这个特定环境后，就会全部恢复正常。

青岛治抑郁症专家介绍抑郁症多见的表现是什么

　　2、抑郁症还会导致别的的疾病，抑郁症病人还会呈现多病缠身的假象，比方有一些年纪较小的抑郁症病人在医治时不会表述情感方面的疑问，仅仅讲述身体上的某些不适。比方，有的孩子常常用手支着头，说头痛头晕;有的用手捂着胸，说呼吸困难;有的说喉咙里如同有东西，影响吞咽;还有的一瞬间说这儿痛，一瞬间说那里痛，等等。

　　3、抑郁症病人常常会呈现心情失常，抑郁症的其中一种体现便是心情变化多端，并且变得少言寡语，抑郁症病人开端呈现孤僻的状况，不肯与别人往来，学习、作业动力不足，心灰意懒，以往感兴趣的文体活动、影片电视等，如今感到平平庸俗。很多女性病人常常由于一点小事或一些偏执的想法而哀痛啼哭，男性病人则多体现为越来越内向，甚至离群索居，自我关闭，有时又无故烦躁不安，发脾气，易激动。

　　抑郁症发生时该怎么办呢

　　一、培养良好的人格：一个人拥有一个好的人格不仅对他的身体健康，而且更对其一生都非常重要，治疗抑郁症这种精神方面的疾病有一个良好的人格将会有很大的帮助。面对精神刺激会积极寻求外界帮助，提高处理繁杂问题的实际技能，避免外界刺激对自己造成严重的心身损害。

　　二、拥有一份好的心情：人的一生不可能事事如意，此时拥有一份好的心情会受用无穷，而且更加可以治疗像是抑郁症这样的精神性疾病。万事如意只是一种美好的愿望和祝福，要常保持一份好的心情，遇到不愉快的事，多从好的、积极的方面着想，保持豁达的情怀。学会直率、坦诚，不要过分自责、自卑、自怜。

　　三、交一批好朋友。要多交朋友，把自己置于集体中，从丰富多彩的集体活动中寻求温暖和友谊。不要整天把自己关在家里，想些不顺心的事。要为会把自己不愉快的心事向朋友、老师、家里人诉说，发发牢骚，把苦水倒出去，从宣泄中得到解脱。

　　为了远离抑郁症的影响，我们在日常生活中应该要保持快乐的情绪，积极的处理各种问题，当出现抑郁的问题时还要及时的寻求医生的帮助，下面是医院的专家联系电话，欢迎拨打咨询：0532-58977120