母亲患上抑郁症整天都不开心该怎么办呐

　　【导言】青岛安宁专家表示，现如今的社会老人们都是高发群体，而人们对老人的健康也更加关注了，如果说你发现加重的老人总是忧心匆匆的，总是一副不开心的样子，那么就要引起重视了，警惕老人是因为患上了抑郁症，下面就详细的介绍老人得了抑郁症整天心事重重,一点也不开心的预防治疗方法，希望老人远离抑郁症的威胁。

　　方法一、要照顾好老人生活起居。生活要有规律，早睡早起，在条件许可的一些情况下，每天都应去安排一段时间的户外活动。注意气候变化，积极的去预防躯体的并发症。

　　方法二、注意精神心理卫生。要善于观察，从老人微小的一些情绪的变化上发现其心理的矛盾、冲突等，有针对性的去做心理的说服、解释、劝慰、鼓励工作。选看一些电视风光片、音乐片和喜剧片。有条件的可参加一些老年社会活动，结交朋友，调节情绪。

　　方法三、防止发生意外。因这种病人往往有自杀企图，故不可疏忽大意。事故多半发生在一刹那，凡能成为病人自伤的工具都应管理起来。妥善保管好药物，以免病人一次性大量吞服，造成急性药物中毒。

　　方法四、老年抑郁症患者应有专人护理。最好是亲属，如果亲属工作忙，也可请人护理，总之，24小时不应该离人。护理人员还应学习有关的卫生知识，了解病人的情况，掌握相应的护理技能。

　　了解老年人患上抑郁症的症状有助于及时发现病情：

　　一、懒：一般来说患者会无原因的突然疲乏无力、自觉懒散无能，甚至连日常生活、简单的工作或家务活亦懒于应付。

　　二、呆：比如说有动作减少的情况出现，行动呆木、被动，思维迟钝、构思困难、记忆力和注意力下降，理解力和脑功能明显减退。

　　三、变：性格明显改善，前后判若两人。

　　四、忧：忧郁悲观、意志消沉、无信心和活力，有万念俱灰之感。心情压抑、苦闷，对外界一切事物缺乏兴趣，并感觉有许多身体上的不适。

　　五、虑：多思多虑，焦急不安，胡思乱想，坐立不宁，或是一筹莫展，常常自责，且自卑。一般而言，久治难愈，或是原因不明、长达数周甚至数月的失眠，可能是抑郁症的重要信号。

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