患上嗜睡症对于个人的生活会造成什么影响

　　说到睡觉，对于很多人而言会是一件幸福的事情，但是对于嗜睡症患者而言，要注意患者很容易不分场合的睡过去，这样的情况发生，会给个人开展正常的生活和工作带来极大的阻力，所以老是睡觉也不是一件什么幸运事情。那么就让青岛安宁医院的医生介绍，患上嗜睡症对于个人的生活会造成什么影响?

　　患上嗜睡症对于个人的生活会造成什么影响：

　　第一、要注意白天过度嗜睡症之所以比失眠症更可怕，就在于它的难以控制性，患者随时都可能嗜睡，不分时间、地点，不管在做什么事情，倒头就睡。有人走着路就睡着了，在车水马龙的马路上睡着了;司机在马路上开着车，打瞌睡了，出交通事故成了自然而然的事情。

　　第二、嗜睡症又叫多眠症，它的发病机理至今仍未弄清楚。但该病常于青春期起病，第二个十年是发病的高峰。嗜睡人群发生率是在5%--15%之间，问卷调查发现9。4%的中国小学生有时或经常上课时睡觉。经常倒班者、老人、青少年及女性人群中嗜睡发生率较高。

　　第三、要警惕因为嗜睡症所导致的道路交通事故因涉及到千家万户的安全与幸福而倍受关注。多项调查发现，所有导致死亡的恶性交通事故中，有一半与驾车者打瞌睡有关。

　　第四、要注意因为患上嗜睡疾会存有一定的危险，所以在病情尚未得到控制前，不宜开车，从事高空、游泳及危险行业，以免发生意外事故。

　　权威的专家提醒，建议嗜睡患者应保持良好的生活习惯和规律的作息，以保证有充足的睡眠时间及良好的睡眠质量。比如睡前不要饮酒、吸烟，不要喝刺激的饮料和茶、咖啡等，睡觉时要选择良好的环境，避免噪音干扰，保持轻松的心情等。特别是子时及午时，是正常人犯困的时段，嗜睡者更要按时睡觉和午休。

　　温馨提示：以上内容就是专家有关“患上嗜睡症对于个人的生活会造成什么影响”的介绍，青岛安宁医院的专家指出，了解到患上嗜睡症危害极大，所以面对嗜睡症的问题，要注意及早前往正规专业的医院接受系统的方法进行治疗，同时提醒嗜睡症患者要注意在平时养成规律的睡眠作息，注意保证个人在晚上充足的休息等等。想要预约治疗嗜睡症的问题，可以拨打治疗电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。还可以点击在线专家进行咨询。

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