哪些是神经衰弱的症状呢 咨询QQ：799097579

　　哪些是神经衰弱的症状呢？神经衰弱尽管是常见的疾病,但是在我国一般很少有早期的治疗,主要是多种原因造成的这种现象,主要是人们对神经衰弱知识的了解的缺乏,早期患者的症状不明显等有很大的关系,要发现神经衰弱首先需要认识哪些是神经衰弱的症状?

　　哪些是神经衰弱的症状？青岛安宁医院专家介绍：

　　睡眠障碍.失眠较多见,致使患者为此而痛苦和焦虑.他们睡到床上就恐惧紧张,深怕睡不好,结果是越想越睡不着.每当夜深人静时,患者躺在床上胡思乱想,焦虑不安,如此反复,形成了恶性循环.入睡困难仅仅是失眠的一种表现形式,常见的还有多梦,易惊醒,早醒和夜间不眠.部分患者自述整夜未眠,但与其同室的人却听他一夜鼾声如雷,这可能是由于患者睡眠时多梦,自觉睡的不沉而产生精神性失眠.

　　自疑有病.神经衰弱的症状表现在各个系统,有的心慌、心跳,即认为是患了心脏病;有的脸色发红,发热感即认为是患了肺结核;胃部不适,不愿吃饭即认为是患了胃病或胃癌;表现在泌尿系统、生殖系统方面的症状有小便次数增多,有的遗精、早泄,女性患者常有月经不调等.

　　情绪障碍.主要表现为易激惹和烦恼.所谓易激惹是指病人特别容易急躁、发怒,控制不住情绪,为一点小事发火.病人在情绪爆发之后感到后悔和自我谴责.易激惹容易损害和谐的人际关系.精神易兴奋与烦恼相结合,则使病人的联想和回忆内容大多是不痛快的事,造成病人情绪抑郁.

　　精神疲劳.这类患者感到精神不足和容易疲倦.早晨起床后即感到精神不佳而勉强工作,晚上反觉精神好一点,脑子也相对清醒些,平时稍做点脑力或体力劳动就觉疲劳不堪.自觉注意力不集中,记忆减退.特别对人名、地名、数字更难记住,但对自己的疾病发展经过、对给自己诊过病的医生则记得清清楚楚.

　　神经过敏.外界一点小刺激就引起神经衰弱患者的烦躁和不安,他们怕吵、怕光、怕气味等.神经衰弱患者神经过敏的具体症状还包括情绪不稳,易发脾气,遇到小事就兴奋激动起来,但很快就疲劳乏力.

　　头部不适.是神经衰弱患者最常见的具体症状之一,80%以上的病人有以上症状.自觉头脑不清爽,头重脚轻,昏胀,头有压迫紧缩感等,头痛多在工作、脑力劳动、开会、阅读以及不愉快、遇到一点困难、紧张、心烦焦急时加剧,但尚能坚持必要的工作,也不会痛到不能忍受的程度.

　　接下来我们来了解下神经衰弱痊愈后哪些东西需忌食?

　　1、忌具有兴奋刺激之物.

　　一般日常生活中具有刺激兴奋作用的饮食有咖啡、茶、酒、烟等.神经衰弱患者大多为脑力劳动者,这部分人常因工作需要而要食用上述饮食来提神,最为常用的是咖啡和茶.咖啡和茶叶具有强烈的兴奋作用,对患有神经衰弱的人来说不用为好.患者如需提神,可在下午4时以前饮用,这样对晚上睡眠影响就不会太大了.推荐阅读: 神经衰弱是怎样引起的

　　另外,还有些神经衰弱患者喜欢吸烟,越吸烟则越兴奋,特别是夜深人静的夜晚,对脑力劳动者来说是最佳工作时间,为提高工作效率,有许多人吸烟思索,然而,思索的机器打开之后就难以关闭了,它会随烟中的兴奋之物,伴随患者度过整个夜晚,使人难以入睡.

　　2、忌肥腻之物.

　　消化不好是造成神经衰弱和失眠的一个重要原因,故有"胃不和则卧不安"的说法.生活中常常也遇到大吃一顿后,晚间出现难以入睡的现象,故有人提出早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少的生活饮食习惯.

　　3、忌辛辣刺激之物.

　　辛辣刺激的饮食如葱、韭菜、大蒜、辣椒、辣酱、辣油、姜等,这类食品具有温性的特点.而患神经衰弱的人大多为阴虚火旺型的体质,如长期食用上述物品使人"火气"很大,就是这个道理.

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