个人怎么做可以摆脱强迫症 患强迫症病因有什么

　　个人怎么做可以摆脱强迫症 患强迫症病因有什么?青岛安宁医院李少华医生指出，要留意生活中患上强迫症的问题，会给病人带来很多的心理折磨和煎熬，所以面对着强迫症的问题，一定要注意多从自身出发，寻找问题进行解决，可以获得比较好的治疗效果，这样也能够降低患强迫症的危害性，那么就跟随医生了解一下，个人怎么做可以摆脱强迫症 患强迫症病因有什么?

　　个人怎么做可以摆脱强迫症 患强迫症病因有什么：

　　个人怎么做可以摆脱强迫症?首先是要注意选择一种适合自己的治疗方法。我相信强迫症患者朋友已经看过了很多治疗方法，无论是森田疗法也好、醒悟疗法也好，但是坚持实践下去的却很少。到最后只能是不了了之，继续沉陷到强迫症带来的痛苦中。其实，无论是什么疗法，其根本还是实践。曾经有强迫症患者说，森田疗法不适合治疗强迫症，因为森田疗法对实践的要求过高。道理是这么说，但是要想治疗强迫症，还是要实践，而且要坚持带着痛苦去实践。

　　个人怎么做可以摆脱强迫症?其次就是个人要注意选择相信自己的治疗医生。这一点是最重要的，强迫症患者由于意志力比较薄弱，在经不住强迫症带来的痛苦的时候，就容易产生挫折感和失落感，对自己失望对、治疗失望是常发生的事情。其实大家可以发现，如今在国内比较知名的强迫症治疗专家，要么拥有专业的心理治疗知识，要么就是从强迫症中领悟，在和强迫症斗争多年后总结出自己的经验，发明了一种新的治疗方法。他们最了解强迫症患者的痛苦，当然也希望帮助强迫症患者走出困境。有些强迫症治疗老师已经把治疗强迫症当成了毕生的事业去做，如果你选择了他们就应该去信任他们。

　　个人怎么做可以摆脱强迫症?还有就是个人在平时应该学会用心去感悟生活。强迫症患者总是在用脑生活，却忘记了用心生活。用脑生活是让我们理性的对待自己，对待别人，这是没有错的。但是，用心的生活是让我们学会爱自己，学会爱别人。爱的力量是强大的，爱可以战胜任何困难，强迫症当然也包括其中。

　　了解了强迫症缓解的方法，为了获得比较好的强迫症治疗效果，关键是做到针对病因进行治疗，那么就让医生介绍，患强迫症病因有什么：

　　患强迫症病因有什么?一、心理社会因素：精神分析学派认为，强迫症是强迫性人格的进一步发展。行为学家则认为，强迫症的产生是由于刺激——反应出现过多重复导致焦虑，使中枢神经系统兴奋和抑制失调，从而导致异常习惯的形成，病理性认识和反射的建立，使冲动、思维和行动拘泥于固定的行为学习模式，这就是强迫症的原因。

　　患强迫症病因有什么?二、家族遗传：家系调查发现，患者的父母中有约5%～7%的人患有强迫症，远远较普通人群高。另外由于人格特征主要受遗传的影响，而人格特征又在强迫症的发病中起一定作用，故也提示强迫症与遗传有关。在临床上也观察到，约2/3的强迫症患者在病前即存在有强迫性人格。

　　患强迫症病因有什么?三、人格特点：易患强迫症的强迫性人格的特征就是胆小怕事，谨小慎微，优柔寡断，严肃古板，办事井井有条，力求一丝不苟，注重细节，酷爱清洁。

　　患强迫症病因有什么?四、生化原因：有人认为强迫症患者5-ht能神经系统活动减弱导致强迫症产生，用增多5-ht生化递质的药物可治疗强迫症，这也是强迫症的原因。

　　温馨提示：青岛安宁医院的权威医生提醒社会大众，应该留意强迫症的发生，发现患上强迫症的问题，要注意选择前往正规专业的医院及早进行治疗，想要了解更多有关强迫症的内容，可以点击在线专家进行咨询，或拨打治疗电话：0532-58977120。为了方便咨询，也可以加QQ：799097579进行咨询。