中年女性接受哪些治疗可以尽快摆脱更年期综合征

　　中年女性接受哪些治疗可以尽快摆脱更年期综合征?在平时的生活中，深深折磨中年女性的一个常见问题就是女性更年期综合征的问题，而根据调查数据显示，约有80%的女性深受更年期问题的困扰，所以面对女性更年期阶段的身体健康问题，再加上维护女性家庭的和谐关系，所以面对女性更年期综合征的情况，要注意及早进行治疗。那么就让青岛安宁医院的医生介绍，中年女性接受哪些治疗可以尽快摆脱更年期综合征?

　　中年女性接受哪些治疗可以尽快摆脱更年期综合征：

　　首先是女性更年期阶段要注意接受药物治疗：专家建议，对于轻微女性更年期综合症状一般不需要服药，如症状严重一定要在医生指导下适当用药切忌自行滥用、错用药物而损害健康。更年期综合症的治疗方法对精神紧张、焦虑不安者可遵医嘱服用适量镇静剂安定情绪，保证睡眠。对少数症状严重的可遵医嘱适当服用性激素，服法和剂量均应严格按照医嘱。

　　其次就是女性更年期阶段选择接受心理治疗：提醒更年期综合症患者首先要明确，更年期是一个正常的生理变化过程，可持续几个月甚至几年，因此出现一些症状是不可避免的，不必过分焦虑，要解除思想负担，保持豁达、乐观的情绪。更年期综合症患者要多参加一些娱乐活动，以丰富生活乐趣。注意改进人际关系，及时疏导新发生的心理障碍，以保持精神愉快，稳定情绪。

　　还有就是女性更年期阶段选择接受激素替代治疗：要注意更年期综合症患者体内雌激素水平逐渐下降，最终导致绝经。绝经是妇女生命进程中一个重要阶段，长期的雌激素水平缺乏可以使冠心病、心肌梗塞及骨质疏松症的发生率明显上升，这些躯体以及心理方面的改变属于内分泌病，可实施预防性的健康治疗，更年期综合症的治疗方法中的性激素补充疗法作为缓解症状和预防疾病的手段，可以治疗女性更年期综合症，提高绝经后妇女的生活质量。

　　最后就是女性更年期阶段选择接受饮食治疗：提醒更年期综合症患者饮食方面应适当限制高脂肪食物及糖类食物，少吃盐，不吸烟，不喝酒，多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。此外，更年期综合症患者尚可配合食疗方。黄精30克，山药60克，鸡肉500克，切块同放入碗中，加水适量，隔水炖熟，调味后分2次食用。当归30克，羊肉250克，炖熟服食。或用黄芪10克，冬虫夏草10克，虾肉50克，加米少许，煮粥食用。

　　温馨提示：以上内容就是专家有关“中年女性接受哪些治疗可以尽快摆脱更年期综合征”的介绍，青岛安宁医院的医生表示，面对更年期女性出现更年期综合征的情况进行治疗，可以选择接受药物治疗，注意结合针对性的心理干预，要注意选择接受激素替代方法治疗，配合一定的饮食方法改善等。想要治疗好更年期综合症的问题，可以点击在线专家进行咨询，还可以拨打治疗电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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