4月29日,青岛市残疾人联合会正式发文《关于认定青岛安宁心理医院为定点精神残疾人托养服务机构的批复》(青残联字〔2016〕14号),青岛安宁心理医院被青岛市残疾人联合认定为"定点精神残疾人托养服务机构"...[详细]
时间:2023-12-12 11:13:10
众所周知焦虑症有药物疗法和非药物疗法,那么非药物治疗包括哪些,今天带大家来聊一聊。
心理治疗
1、认知行为治疗(CBT)
发现焦虑症患者存在的不合理认知,改变其对人或对事的看法与态度来改善心理问题。
2、接纳与承诺疗法(ACT)
通过正念、接纳、认知解离、以自我为背景、明确价值和承诺行动等过程以及灵活多样的治技术,增强焦虑症患者的心理灵活性,投入有价值、有意义的生活。
3、辩证行为疗法(DBT)
提高焦虑症患者的情绪和行为控制的能力,例如:正念技能、人际效能技能、情绪调节技能、痛苦承受技能。
4、精神动力学治疗
将患者潜意识中导致焦虑的未解决的心理冲突意识化,重组完善人格。
5、人际治疗
让焦虑症患者确定并缓解与情绪问题有关的人际关系问题,通过适当的人际关系调整和改善人际关系来减轻焦虑。
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青岛安宁心理医院为缓解广大百姓看病难的问题,开展网上预约诊疗服务,如有任何精神心理疾病疑问,都可以在青岛安宁心理医院网站上点击“在线咨询”“或“预约挂号”相关按钮,随时与专家交流,并预约挂号,免除排队之苦。同时,医院全程导医陪护,极具人性化的服务,让“求医看病”的过程变得更加快捷。
青岛安宁心理医院以患者为中心,充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权与知情同意权。专家“一对一”问询、“一医一患一室”的就诊模式,严保患者隐私;同时重视对病例的管理,切实让患者无后顾之忧。