总是反复关电闸,煤气闸会不会是得了强迫症

　　【导言】青岛安宁医院的专家表示，强迫症是一种常见的神经症，并且与患者的遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等有关，尤其与个性特点有关，如过分追求完美、谨小慎微、固执不化等，因为总是带来很大的危害，所以需要及早治疗。下面来看看得了强迫症会有什么样的表现。

　　1、担心类，反复关电闸，煤气闸等;反复检查试题，浪费时间，痛苦不堪;反复放电话，怕电话没有放好;反复为孩子盖被子，理被子，怕被子没有盖好。

　　2、仪式类，抵消内心恐惧和被惩罚感。走路时，不能踩砖缝，或者只能踩砖缝;走路时，不能踩自己的影子;进门时，只能向右转等。

　　3、洁癖类，怕碗里有脏东西，怕菜没有洗干净;反复洗手，怕口水不干净，反复吐口水;怕自己的东西被别人碰触而不干净;怕书包别人踩，而不知道;怕书落在地上，地上有痰等。

　　4、完美类，不能决定。购回来后，又去调换。调换后，又发现有缺陷。有一点瑕疵，或是想象中的瑕疵，对这件物品就会舍弃而不用。

　　5、反复思考一些问题，如，为什么我要这样做?

　　强迫症发病一定要及早治疗：

　　强迫症治疗方法一、充分的认知和领悟，无条件接纳真实我。真实我固然有许多缺陷和弱点，但他也具备足够的智慧，请相信他的自动自发的反应，尊重他的第一选择。在所有的性格缺陷中，完美欲和虚荣心是最有害的东西，正是它们造成了对真实我的压制和排斥，所以，完美欲和虚荣心必须放弃。

　　强迫症治疗方法二、认识症状的“意义”，认识其病理性、过度性、虚幻性和表演性，在接纳的前提下，灵活应对。强迫观念以接纳为主，强迫行为或动作以克制为主，要迅速转移注意力。要接受恐惧情绪，强化正确认知，决不逃避，勇敢面对和迎击所怕的事物。欲望和焦虑是一体两面，是共生共存的关系。

　　强迫症治疗方法三、理想我是自我想象出来，并加以效仿和追逐的理想人格模式，而不是人生的理想和奋斗目标。所以，要做真实的自己，就要淡化理想我，但人生理想和奋斗目标是不能没有的。

　　强迫症治疗方法四、通过长期的认知领悟和行动，使恐惧感得到化解，使真实我得到成长壮大，以达到彻底治愈强迫症，并更新和超越自我之目的。为自己定好位，树立一个可行的奋斗目标，停止心理能量的内耗，把能量释放到生活中，释放到自己的事业中，症状将得到缓解和蜕化。

　　青岛安宁医院根据患者需要，按照国家规定推出网上就诊挂号服务

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